(2011.10.17)
在得知懷孕後要面臨的一大難關就是~~孕吐啦!
第一次孕吐是週末
一股不對勁的感覺衝上來，吐了幾口…
嗅覺開關也會莫名打開
出門變得對氣味很敏感
以前聞不到的味道忽然都跑出來耶!?
中藥味、消毒水味、路人手上提的食物…(暈)
我以前最愛的香菇…(遠目)
這邊提醒大家
孕吐之所以在早上特別嚴重
是因為睡眠時血糖降低的緣故
可以在睡前喝牛奶、吃土司
或是床邊可以準備小蘇打餅
一起床就補充葡萄糖含量!
個人心得是
要對抗很餓的胃，與很想吐的心理，實在是蠻辛苦的
很矛盾但還是要吃喔!
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